Jak wspomóc pamięc starszej osoby?? czy warto ku
|
Jak wspomóc pamięc starszej osoby?? czy warto kupić jakieś witaminy??............................................................................................................................................
dodaj komentarz
|
1 Odpowiedź
|
Na pewno się da, można zacząć od ćwiczeń typu sudoku, memory, krzyżówki to już jest niezły trening dla pamięci. Dużo daje dieta, często problemy z pamięcią mogą być spowodowane niedoborami witamin, tutaj też trzeba ię przyjrzeć jak to wygląda, moja babcia tak miała, nie chciała jść przez swoje problemy już z gryzieniem i żuciem no i zaczęły się jej problemy z pamiącią, kupiłam jej geriamoc, dużo w nim żeńszenia i witamin m.in. D, która jest świetna dla kości, jest też kwas foliowy, lecycyna które wspomagają pracę mózgu i pamięć też |
