Skuteczność metody Easyway Allena Carra w rzucaniu palenia
|
Usłyszałem o metodzie Easyway Allena Carra w telewizji. Wielu znanych ludzi ze świata telewizji bardzo pozytywnie wypowiada się o tej metodzie i twierdzi, że dzięki niej pozbyli się nałogu. Nie wiem czy to prawda, czy może jakaś moda wśród celebrytów. Interesują mnie opinie zwykłych ludzi walczących z nałogiem. Przyznam, że zapoznałem się z tą metodą i brzmi całkiem sensownie. Upatruje ona problem nałogu w psychice palacza i analizuje powody dla których palacze palą. Allen Carr odkrył jak działa 'nikotynowa pułapka' i, że to nie brak silnej woli ale konflikt woli utrudnia rzucenie palenia. Zetknęliście się może z metodą Allena Carra ? Czy ona działa? Czekam na wasze opinie. rzucanie palenia, papierosy, nałogi, palenie Witam. Jestem po przeczytaniu książki Allena Carra . Powiem tak sama walczę z tym wstrętnym nałogiem od wielu lat i żadna metoda na mnie nie podziałała. Wiem jedno ,że samo uzależnienie siedzi głęboko w głowie i to strach nas paraliżuje przed samym rzuceniem. Uważam że po mimo tego iż mi się nie udało po przeczytaniu tej książki to warto ją przeczytać. Nic nie mamy do stracenia. Ja będę jeszcze raz czytać tę książkę może się kiedyś uda ... Agnieszka o 18:04 dnia 27.11.2015 |
2 Odpowiedzi i 1 komentarz
|
Też przeczytałam i nic. Dostałam od znajomego który po przeczytaniu rzucił - ale już wrócił do nałogu. |
